Skip to content

Posts from the ‘Träning’ Category

Susa genom natten

Det är något alldeles speciellt med nattlöpning i städer. Jag upptäckte det när jag tog mina första, bokstavligt talat, stapplande löpsteg på Malta 2008. Det var inte så att jag tyckte det var speciellt kul att springa på natten. Av en outgrundlig anledning tyckte jag det var pinsamt att jag bara kunde springa 4 km åt gången och undvek därför dygnets ljusa timmar. Read more

Slalomträning i svart pist

Wyllerløypa är en svart slalombacke som under barmarkssäsongen förser många Oslobor (däribland många elitskidåkare och -cyklister) med backträning av yppersta klass. Jag har sprungit några träningspass i skogen tillsammans med en kompis, Bergsgeten, som fullkomligt älskar att träna i Wyllerløypa. Read more

ὕβρις, eller hybris på svenska

Hybris definieras elegant på Wikipedia: Hubris often indicates a loss of contact with reality and an overestimation of one’s own competence or capabilities.En ovanligt träffande beskrivning av helgens långpass. Read more

Nya skor!

Mina fötter är breda. Kanot- och flodpråmsbreda. Inte helt lätt att finna skor till, och ännu lite lurigare att hitta ett par sköna löparskor till. Mina första löparskor var ett par Reebok och jag minns fortfarande hur det kändes när jag drog på dem för första gången. Read more

Hemma igen

Uppe med tuppen idag, som sig bör när man är hemma hos mamma och pappa i Askim. Reveljen ljöd 05.30 och med sömntrötta ögon drogs shorts, pulsband och t-shirt på. Något försenad anländer Jakob i sin nyinköpta men inte desto mindre antika Honda och vi lufsar sega iväg mot cykelleden på andra sidan Säröleden. Det är en av mina favoritsträckor när jag är hemma i Göteborg. Read more

Nordmarkstraver’n

En strålande vacker 1:a septemberlördag med sol och värme! En perfekt dag att testa formen på efter feber och virus tidigare i veckan. Tanken på ett startnummer föddes i onsdags kväll efter ett långpass på löpbandet följt av en timmes styrka och balans med min PT, Stefan. Och vem träffade jag imorse när jag skulle hämta ut nummerlappen om inte Stefan själv? Underbart med löpsällskap. Read more

Milano Marathon 2011

Vi kommer att springa förbi San Siro! Det är klart att vi måste skaffa biljetter till en Milanmatch, tänk att se Zlatan chippa och trolla med bollen live! Jakob och jag sitter böjda över kartan för loppet och kontroller höjdmeter (som lyser med sin frånvaro) och sevärdheter (som trängs längs med banan). Det är jul i Göteborg och snön faller ute i atriet hos mamma och pappa. Read more

Tjörn Triathlon 2010

Jag är inne på det tredje och sista varvet av cyklingen. Solen värmer ansiktet, det är närmast vindstilla och jag har bara knappa tio kilometer kvar till T2 vid Akvarellmuseet i Skärhamn. Trots den ljuvliga inramningen är jag nästan totalt knäckt. Skälet till för mitt stunden tunga sinnelag sitter på en rödvit Merida en knapp kilometer längre fram. Read more